これは先日の指導者講習会で提示された資料です。

ナショナルトレセンや日本代表合宿などに参加したときは

このようなコンセプトにこだわって取り組み、トレーニングします。

 

私も小学生でU-12ナショナルトレセン

中学でU-14ナショナルトレセン、飛び級でU-17ナショナルトレセン

高校ではU-17ナショナルトレセンで多くのものを経験し、９地域１４４名の超優秀な選手達とトレーニングや日常を

３泊や４泊で過ごしました。

これがなかったら今の自分はなかったと思います。

 

 

これはトレーニングメニューです。

トレーニング前はこれを最初に見せてはくれません。

 

まずはやってみる。

やりながら「キーファクター」

要はこのトレーニングで大切なこと・ポイントを考え、模索し、探りながら徐々に質を上げていきます。

初めての練習でも、デモンストレーションや先頭で率先してトレーニングを始める選手はかなり評価されます。

私も大分考えながらトレーニングしたことを懐かしく感じます。

 

私もこの大会を経て、大会優秀選手となり

翌日から始まる北海道選抜選考合宿で選考されて晴れてナショナルトレセン選手になりました。

 

このコンセプトを意識して取り組んで行きましょう。

そして、１人でも多くのナショトレ選手が出てくれることを期待しています。