GRANDE LAZOS FC

スペトレ1日目

この日のスペトレは1名が参加

1人と言うことで、プライベートレッスンの上位バージョンという捉え方で本人にテーマを出してもらい

「カットインからのシュート」がテーマとしてやりたいということだったので1日目は2種類のカットインシュートとそのカットインシュートまでに至るまでのプロセスについて解説し、その状況を試合中に自分で組み立てて作り出すことを説いてから2種類のカットインシュートを行いました。

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非常に暑い中でしたが、意欲的にカットインシュートに取り組んでくれました!!

最初はフォームやポイントがズレている状況でしたので、ポイントを理解してもらい再度トレーニングしたら
かなりフォームが改善して良いシュートが打てるようになりました。

時にはゴラッソが入るようにもなり、収穫の多いトレーニングとなりました。

座学では「リーダーシップ」をテーマに今のチーム状況を踏まえてリーダーとして必要なスキルや方法を学びました。

2日目も参加なので、2日目はもう2種類のカットインシュートをトレーニングしていきます。

ご参加ありがとうございました!!

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